Тренинг по профилактике экзаменационного стресса среди студентов первого курса

В рамках плана работы Психологической Службы университета в период промежуточного рубежного  контроля начиная середины Октября проводятся профилактические  работы среди судентов первых курсов. Этот этап нередко сопровождается повышенной тревожностью, эмоциональным напряжением и стрессом, связанным с экзаменационными нагрузками. С целью оказания психологической помощи студентам и формирования навыков саморегуляции в данный период будет продолжена серия тренинговых занятий, направленных на управление стрессом и развитие эмоциональной устойчивости.