9 ноября 2025 года в Международном университете Астана
состоялся познавательный семинар «Рацион XXI века: полезные привычки для
умственной и физической активности», организованный для студентов
образовательной программы 6B01502 «Биология». Мероприятие было направлено на
формирование осознанного отношения к питанию и популяризацию здорового образа
жизни среди молодежи.
В рамках семинара студенты 4 курса Акпаева Лана, Аширбекова Жансая, Исахан Айгерим, Сериккали Назым,
Рахимбекова Алуа, Даурен Гулим, Бигалиева Жанель, Нуроллаева Назгул и Меделбек
Бактыбек - представили научно-популярные материалы о современных подходах к
рациональному питанию. Докладчики подробно раскрыли влияние сбалансированного
меню, режима приема пищи и полезных привычек на когнитивную работоспособность,
устойчивость организма и общее состояние здоровья.
Для студентов 1, 2 и 3 курсов были организованы
интерактивные задания в малых группах. Участники решали ситуационные задачи,
выполняли творческие и аналитические упражнения, направленные на закрепление
знаний о правильном питании и здоровом образе жизни. Такие
практико-ориентированные задания позволили студентам проявить критическое
мышление, креативность и навыки командной работы.
По итогам мероприятия студенты отметили, что семинар
стал не только содержательным, но и практически полезным: он расширил
представления обучающихся о культуре питания в XXI веке, подчеркнул важность
осознанного выбора продуктов и формирования устойчивых полезных привычек.
Подобные мероприятия способствуют повышению уровня биологической
грамотности молодежи и формированию культуры здоровья, что является важной
составляющей подготовки будущих специалистов в области биологии.